Do zmniejszenia uczucia zmęczenia i znużenia przyczyniają witamina C, ryboflawina (B2), niacyna (B3), kwas pantotenowy (B5), witamina B6, foliany (B9), witamina B12, magnez oraz żelazo.
Ostatnie wpisy
- Wąkrotka azjatycka (gotu kola) — właściwości, działanie i dawkowanie
- L-karnozyna — właściwości, dawkowanie i jak wybrać suplement
- Witamina D3 — właściwości, dawkowanie i jak wybrać dobry suplement
- Kwas DHA (omega-3) — właściwości, dawkowanie i jak wybrać dobry suplement
- Szafran (Crocus sativus) — właściwości, wpływ na nastrój i dawkowanie
