Tarczyca bajkalska (Scutellaria baicalensis) — właściwości, bajkalina i bezpieczeństwo Tarczyca bajkalska (Scutellaria baicalensis) to bylina z rodziny jasnotowatych, rosnąca w Chinach, Mongolii, Korei i na Syberii, której żółty korzeń jest od około dwóch tysięcy lat surowcem medycyny chińskiej. Mimo zbieżności nazw nie ma nic wspólnego z tarczycą jako gruczołem. Związkami charakterystycznymi dla korzenia są flawonoidy:Continue reading „Tarczyca bajkalska (Scutellaria baicalensis) — właściwości, bajkalina i bezpieczeństwo”

Piwonia biała (peonia biała, Paeonia lactiflora) — właściwości, peonifloryna i dawkowanie Piwonia biała, nazywana też peonią białą, to korzeń piwonii chińskiej (Paeonia lactiflora), jednej z najdłużej stosowanych roślin tradycyjnej medycyny chińskiej. Słowo „biała” nie opisuje koloru kwiatów, tylko sposób przygotowania surowca: korzeń z uprawy jest obierany i gotowany, w odróżnieniu od piwonii czerwonej, czyli korzeniaContinue reading „Piwonia biała (peonia biała, Paeonia lactiflora) — właściwości, peonifloryna i dawkowanie”

Kwasja gorzka (Quassia amara) — właściwości, skład i dawkowanie Kwasja gorzka (Quassia amara) to twarde, intensywnie gorzkie drewno niewielkiego drzewa rosnącego w Ameryce Środkowej i północnej części Ameryki Południowej, znane w europejskim ziołolecznictwie od ponad 250 lat jako jeden z klasycznych surowców z kategorii tak zwanych ziół gorzkich. Za charakterystyczny smak odpowiadają kwassynoidy, grupa związkówContinue reading „Kwasja gorzka (Quassia amara) — właściwości, skład i dawkowanie”

Kadzidłowiec indyjski (Boswellia serrata) — właściwości, kwasy bosweliowe i dawkowanie Kadzidłowiec indyjski (Boswellia serrata) to drzewo z suchych, pagórkowatych lasów Indii, którego żywica od wieków jest surowcem ajurwedy. O jakości ekstraktu decydują kwasy bosweliowe, a wśród nich AKBA, dlatego na etykiecie liczy się procent standaryzacji, a nie sama masa ekstraktu. Kadzidłowiec indyjski to inny gatunekContinue reading „Kadzidłowiec indyjski (Boswellia serrata) — właściwości, kwasy bosweliowe i dawkowanie”

Czosnek (Allium sativum) — właściwości, dawkowanie i przeciwwskazania W skrócie: Czosnek, po łacinie Allium sativum, to jedna z najdłużej stosowanych roślin przyprawowych i zielarskich na świecie, ceniona przede wszystkim za związki siarkowe, w tym allicynę. Allicyna nie występuje w nienaruszonym ząbku, tylko powstaje dopiero po jego rozgnieceniu lub pokrojeniu, i jest nietrwała, dlatego sposób przygotowaniaContinue reading „Czosnek (Allium sativum) — właściwości, dawkowanie i przeciwwskazania”