Zależy od tego, która tkanka Cię interesuje — nie wszystkie składniki działają na wszystkie trzy. Cynk jako jedyny obejmuje komplet: pomaga zachować zdrowe włosy, skórę i paznokcie. Selen pomaga zachować zdrowe włosy i paznokcie. Biotyna pomaga zachować zdrowe włosy i skórę. Na samą skórę działają dodatkowo ryboflawina, niacyna i witamina A, a witamina C pomaga w prawidłowej produkcji kolagenu w celu zapewnienia prawidłowego funkcjonowania skóry. Miedź pomaga zachować prawidłową pigmentację włosów i skóry.
Ostatnie wpisy
- Wąkrotka azjatycka (gotu kola) — właściwości, działanie i dawkowanie
- L-karnozyna — właściwości, dawkowanie i jak wybrać suplement
- Witamina D3 — właściwości, dawkowanie i jak wybrać dobry suplement
- Kwas DHA (omega-3) — właściwości, dawkowanie i jak wybrać dobry suplement
- Szafran (Crocus sativus) — właściwości, wpływ na nastrój i dawkowanie
